坐落于法国东南部的阿尔卑斯山脉之中，距离里昂196公里，是世界上最大、最现代化的滑雪场之一。1992年的冬季奥运会曾在这里举行。拉普拉涅滑雪场是欧洲人心中的滑雪胜地，素有“滑雪天堂”的美誉。

“阿尔卑斯――滑雪者的终极梦想”，人们总是如此不遗余力地来形容这座欧洲的雪山。是的，如果你是一名滑雪爱好者，这里也就是滑雪的“圣山”了。法国、瑞士、奥地利、意大利，这些浪漫的国度都是这座山的宠儿，得以幸运地与阿尔卑斯相依，山下的那些小镇，更是如天堂一般地美丽。法国的拉普拉涅（La plagne）便是幸运儿中的一个。

世界著名的拉普拉涅滑雪场是由十个度假村组成，四通八达的滑雪道及缆车索道将广袤无垠的滑雪区互联成网，滑雪面积达10000公顷。105条索道缆车可于每小时将7万人送到山顶。今天，拉普拉涅与佩赛-瓦郎得利(PEISEY-VALLANDRY)、雷萨克(LES ARCS)共同构成“滑雪天堂”(PARADISKI)品牌，是当今世界上规模最大的滑雪场。

拉普拉涅滑雪场有10条黑道、34条红道、79条蓝道和11条绿道，滑雪高手可以尝试各种极具挑战性的地形，初学者也可以在中、初级道和特别的家庭滑雪区放心地享受滑雪乐趣。这里还有法国惟一对外开放的一条奥林匹克长橇赛道，在这条产生奥林匹克与世界冠军的赛道上，游客能以极速滑行。还有专为夜场设计的接待国际大赛的障碍赛滑雪场。

乘坐世界上最先进的双层缆车，只需短短3分50秒的时间，跨越山谷，就可以从拉普拉涅滑雪场抵达雷萨克滑雪场。这就是著名的瓦诺快车VANOISE EXPRESS，总投资1650万欧元，于2003年建成，缆车完全靠钢缆支撑，总长度2公里，距谷底380米高，可同时容纳200人。在这里，你无法拒绝阿尔卑斯小镇的迷人风情，难以忘却那连绵无尽的阿尔卑斯雪山美景。

交通：从法国里昂或者瑞士日内瓦都可以乘火车到达拉普拉涅，也有高速公路可以直接抵达。

活动：拉普拉涅滑雪场所提供的项目：溜冰、狗拉雪橇、游泳、保健、雪地漫步、北欧滑雪、登山、滑翔伞、三角翼、室内攀岩、雪地摩托、匹特博、保龄球。

美食：到了拉普拉涅，一定不要错过萨瓦萨瓦的特色美食——奶酪火锅，食用时将面包、腌肉或火腿放在加热溶化的奶酪里蘸食。

住宿：去滑雪住木屋，才最欧洲!不过价格不菲，在2月份的中下旬达到最高峰，接近3万元的一幢木屋供7个人使用一个礼拜(最便宜的价格是1万元一周，在新年前一周)。

跟国内不同，在欧洲滑雪是不计时的，都是按天算。在拉普拉涅滑雪、休闲一周，大约要花费1000欧元，比瑞士便宜20%左右。难怪拉普拉涅人说：阿尔卑斯山不只瑞士独有，在拉普拉涅滑雪，雪道就在勃朗峰下，欧洲最高峰就是你的观众。

香帕尼(CHAMPAGNY EN VANOISE)：海拔高度1250米，地处山谷南坡，位邻国家森林公园。在这里即可享受传统的建筑文化底蕴，又可在广阔的雪地驰骋。　

梦达乐拜(MONTALBERT)：海拔高度1350米，以其咖啡馆的演出、曲折的主题山路、动人的传说而出名。在这里，可以体验穿梭于松林里的滑雪，欣赏巴洛克风格的小教堂。

雷高石(LES COCHES)：海拔高度1450米，依旧是传统的建筑，热情淳朴的居民，非同一般的滑雪体验就在雷高石。　

梦莎湾(MONTCHAVIN)：海拔高度1250米，这里的街道铺就的是石板路，偕全家来镇里度假，忘却城市的喧嚣，梦沙湾是最佳的选择。　

普拉涅1800(PLAGNE 1800)：海拔高度1800米，曾经是矿场的迷人古镇，遍部着小木屋，周边环绕着大片的落叶松树林。　

普拉涅倍尔高特(PLAGNE BELLECOTE)：海拔高度1930米，热闹充满活力。

普拉涅中心(PLAGNE CENTRE)：海拔高度1970米，拉普拉涅滑雪场的发源地。配套齐全，由此乘坐缆车可览阿尔卑斯山脉最美的全景，呼吸纯净新鲜的空气。

百乐普拉涅(BELLE PLAGNE)：海拔高度2050米，极具热情的萨瓦地区风格。舒适宁静的木屋与滑雪道和谐地相连。

阳光普拉涅(PLAGNE VILLAGES/PLAGNE SOLEIL)：海拔高度2050米，这个度假村的优势在于其适度的光照、理想的滑雪场位置、迷人的全景景观。

爱莫拉普拉涅(AIME LA PLAGNE)：海拔高度2100米，位于最高处，倍受所有滑雪者的青睐。