新华网 巴黎记者:梁霓霓
法国一项最新调查显示,仅有约12%的法国人每周体育锻炼量达到国际卫生组织建议的标准,其余约88%的人在锻炼方面显得“心有余而力不足”。
国际卫生组织建议,依据个人年龄和体力,每人每周应进行5次体育锻炼,每次最好在30分钟以上。而此次由《费加罗报》与一家民意调查公司共同完成的调查则显示,在1008名18岁以上的受访者中,仅有约12%的人表示自己每周运动时间基本达到了国际卫生组织建议的标准,他们主要是以18岁至24岁的年轻人、高学历者和月薪在3500欧元以上(约合2.8万元人民币)的高收入阶层。
对于如何激励人们增加体育锻炼的数量和质量,受访者提供的建议五花八门。57%的受访者认为必须从娃娃抓起,养成锻炼习惯,增加学生体育锻炼机会;55%的人认为应该创造条件将工作和体育锻炼有机结合,例如,可以在公司里设置健身设备、更衣室和洗澡间等,方便员工锻炼身体 |